クラスを始める時の相談です。
今月から、所属している子育てのオンラインサロン内で、モニター募集をしようと思っています。
・1回あたり、実技講座トレーニングを1種目ずつ行う予定で、一番最初は、どの種目がやりやすいですか?
四つんばい、ショートフットあたりかなと思ってます。
その他モニター募集の内容はこんな感じです。
・Zoom
・対象 産後ママ
・人数 1人
・時間30〜40分程度
・料金1,000円
0な状態なので、とりあえず1にしたいと思っています。
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今月から、所属している子育てのオンラインサロン内で、モニター募集をしようと思っています。
・1回あたり、実技講座トレーニングを1種目ずつ行う予定で、一番最初は、どの種目がやりやすいですか?
四つんばい、ショートフットあたりかなと思ってます。
その他モニター募集の内容はこんな感じです。
・Zoom
・対象 産後ママ
・人数 1人
・時間30〜40分程度
・料金1,000円
0な状態なので、とりあえず1にしたいと思っています。
モニター募集の内容の相談させてください。
・足部のリリース
・筋膜のねじれとり
(・腰背部のリリース)
・ショートフット
をしようと思っています。
目的としては、簡単で、変化を感じやすいもの、60分で収まる量を考えてみました。
この前後で評価を入れる予定です。
立位の重心の確認とスクワット
実技講座【評価&ケア】の動画を一通り見て決めましたが、
評価項目がこれで合っているか確認させてください。
スクワットは、他の要素もあるので適しているか悩んでいます。
他にも適しているものがあれば教えてください。