実践についてのシェアとご質問、ありがとうございます！！✨

軸脚（右脚）の方で痛みがあったのですね。

股関節パタパタでも右腰のタイトさがあったようなので、そこが関係していそうですね。

どこに痛みがあったのかは確かにヒントになる情報ですが「支えている」ということなので付け根側かなぁ？と思います。

私の推測ですが

右骨盤は「相対的なカウンターニューテーション」（フライングカウガール）の状態でアウトフレアしており、股関節屈曲しようとしてもインフレアが起きず、股関節内旋してきてしまい、右股関節の被覆率が下がる（大転子が抜ける方向に動いてしまう）ため、痛みがでたのかもしれません。

例えばもしこれで「右脚に筋膜捻り取りのセルフケア」や「座骨間のリリース（右だけでも）」で痛みが軽減することがあったら、推測の状態に近かったのだと思います！

なお、痛みが出ている側＝タイト、ということもありますし、そうじゃないこともあるので難しいですが、美晴さん自身が感じてくださったように【広い背中】を目指したいので、腰のリリースはどちらも行ってみるのはありです。

痛みが出ている＝何かしらのサインなので、「痛みを取ろうとするつもり」というより「何か変化は出てくれるかどうか（痛い場所をちょっと

リリースして和らぐのか？痛みが増すのか？）」クライアントさんと一緒に観察するというつもりで、ヒアリングしながら取り入れて見てください✨