実践についてのシェアとご質問、ありがとうございます！！✨

軸脚（右脚）の方で痛みがあったのですね。

股関節パタパタでも右腰のタイトさがあったようなので、そこが関係していそうですね。

どこに痛みがあったのかは確かにヒントになる情報ですが「支えている」ということなので付け根側かなぁ？と思います。

私の推測ですが

右骨盤は「相対的なカウンターニューテーション」（フライングカウガール）の状態でアウトフレアしており、股関節屈曲しようとしてもインフレアが起きず、股関節内旋してきてしまい、右股関節の被覆率が下がる（大転子が抜ける方向に動いてしまう）ため、痛みがでたのかもしれません。

例えばもしこれで「右脚に筋膜捻り取りのセルフケア」や「座骨間のリリース（右だけでも）」で痛みが軽減することがあったら、推測の状態に近かったのだと思います！

なお、痛みが出ている側＝タイト、ということもありますし、そうじゃないこともあるので難しいですが、美晴さん自身が感じてくださったように【広い背中】を目指したいので、腰のリリースはどちらも行ってみるのはありです。

痛みが出ている＝何かしらのサインなので、「痛みを取ろうとするつもり」というより「何か変化は出てくれるかどうか（痛い場所をちょっと

リリースして和らぐのか？痛みが増すのか？）」クライアントさんと一緒に観察するというつもりで、ヒアリングしながら取り入れて見てください✨

背中を広く使える感覚、素晴らしいですね😍

お腹の形もみぞおちからふっくらしていて、腹横筋下部のサポート感が見えます✨

詳しく教えていただきありがとうございます😊

外力に対して胎児が姿勢を容易に変えることは少ない、とありますがたとえば母体の姿勢改善やトレーニングにより反屈位の改善の可能性もあり得るでしょうか🤔？

美晴さん

ご相談下さってありがとうございます❣️

また、妊娠毎日お疲れ様です。

お写真送っていただいて少し推測できることもあるのですが、ぜひ股関節パタパタやエルボーエルボーなどの評価種目の結果（もしわかればリブフレアの具合も）を教えていただけませんか？